Нет такого человека, который бы не мечтал о получении красивого загара. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что такое механизм получения загара. Об этом мы и хотим вам рассказать.

Благодаря чему мы получаем красивый шоколадный загар, что в этот момент происходит с организмом,  - эти вопросы требуют знаний сухой теории. Вот вы удобно расположились на пляже, закрыли глаза, расслабились, а клетки вашего организма продолжают плодотворную неутомимую работу – они производят пигмент меланина под воздействие ультрафиолетовых лучей.

Механизм получения загара – это сложный процесс. На производство меланина потребуется много времени, поэтому и не мечтайте загореть за один день, в данном случае, длительное время на солнце подарит вам только ожоги. Поэтому загорайте с разумным подходом, так как вы все равно не сможете повлиять на естественный процесс организма. Сначала надо активировать клетки кожи, которые способны вырабатывать меланин в течение одного часа, и только через семь дней меланина набирается в достаточном количестве, чтобы защитить ваш организм от воздействия ультрафиолета. Вот теперь, когда кожа получила защиту, можно эффективно загорать.

Представители рас с темным цветом кожи уже имеют достаточную природную защиту от воздействия солнечных лучей, а меланин у них вырабатывается постоянно, поэтому они быстрее принимают загар. Люди с белой кожей имеют очень мало меланина для защиты, поэтому чрезмерное злоупотребление солнечными ваннами и желание быстрее стать смуглыми может привести их кожу к ожогам и шелушению.

Как известно, ультрафиолетовые лучи запускают реакцию биосинтеза в клетках – меланоцитах. Клетки кожи способны вырабатывать два фермента желтого и красного фаеомеланина и коричневого еумеланина. Поэтому никогда не стоит смотреть на других в своем ревнивом желании иметь такой же оттенок загара. Сколько бы вы не жарились на солнышке, но если генетическая природа ограничила вас в достаточном количестве еумеланина, то добиться прекрасного шоколадного цвета без применения специальных косметических средств вам будет не реально.

Для всех людей интенсивность и степень загара – разные. Это зависит от типа кожи и ее состава. Кто-то в течение пяти минут уже начинает принимать загар, а кто-то может стать в этот промежуток времени красный, как рак. Поэтому, пожалуйста, не забывайте об индивидуальном подходе, умеренным шагами двигайтесь в сторону пополнения клеток меланином, а уже потом увеличивайте  время пребывания на солнце. Никогда не забывайте о том, что загар должен быть всегда умеренным и здоровым!