Меню Акции Где позагорать? Как заказать? О нас Контакты Оплата и доставка
Каталог
Крем для загара Крем для солярия Автозагар Солнцезащитный крем Элитный крем Активатор загара Крем без бронзаторов Крем с бронзаторами Тингл эффект Крем для мужчин Body Blush Крем после загара Уход за кожей Косметика для лица Аксессуары для загара
Меню Акции Где позагорать? Как заказать? О нас Контакты Оплата и доставка
Каталог
Крем для загара Крем для солярия Автозагар Солнцезащитный крем Элитный крем Активатор загара Крем без бронзаторов Крем с бронзаторами Тингл эффект Крем для мужчин Body Blush Крем после загара Уход за кожей Косметика для лица Аксессуары для загара
Блог Главная Блог Чтобы жить долго, надо правильно выбирать продукты

На сегодняшний день существует множество рецептов долголетия, большое разнообразие рекомендаций и советов. Например, врачи в Германии рекомендуют 10 продуктов, которые обеспечат вам полный набор поливитаминов и сделают вашу жизнь долгой и здоровой. В число полезных для здоровья продуктов немецкие специалисты включают:
- яблоки, которые содержат кверцетин, повышают иммунитет и содействуют образованию свободных радикалов, а также препятствуют развитию раковых клеток;
- рыбу, которая уменьшает риск инфарктов;
- чеснок, который улучшает пищеварение и защищает от сосудистых заболеваний;
- клубнику, богатую витамином С и железом;
- морковь, которая содержит бета-каротин и положительно влияет на кожу и зрение;
- острый перец Чили, который улучшает обмен веществ;
- сладкий перец, который содержит витамин С и лютеолин, препятствующий развитию сердечно-сосудистых заболеваний;
- зеленый чай, который содержит катехин, препятствующий развитию атеросклероза и образованию рака простаты;
- соя, которая содержит лецитин и витамины группы В, укрепляющие нервную систему;
- молоко, в котором содержатся белки, жиры, лактоза и кальций.

Врачи всего мира постоянно стремятся подобрать самые полезные для людей продукты долголетия. В их число также входят фрукты и овощи. Так, например, японцы с острова Окинава известны в мире, как долгожители, благодаря полноценному питанию, включающему в ежедневный рацион фрукты и овощи, а также жирную рыбу, которая богата жирными кислотами, снижающими развитие таких болезней, как инфаркт и инсульт, атеросклероз, хроническое воспаление суставов.

Также установлено, что темный шоколад способствует долголетию. В него входят антиоксиданты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний. Полезно для здоровья и оливковое масло, которое содержит микронутриенты - фенолы, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Питайтесь правильно, используете в своем ежедневном меню продукты долголетия и наслаждайтесь радостями жизни.

+7(499)384-74-83 Обратный звонок О магазине Блоггерам Для Авторов Мелкий опт Вопрос-Ответ Статьи Промокоды Информация Оферта Условия обмена и возврата Политика конфиденциальности Обратная связь Схема проезда Как выбрать крем? Основные термины Доставка Оплата Контакты

Социальные Сети

Vkontakte Instagram Дзен
Сделано в InSales